Πιγκάλ με άποψη: Πανικός, άγχος και ψυχοσωματικά (Επ.15)

  • Δημοσιεύτηκε στις Πριν 3 μήνες

    Pod

    Η ηθοποιός και αυτοαποκαλούμενη Influencer των φτωχών Super Kikii και ο “λίγο ηθοποιός, λίγο κωμικός, λίγο σαμπουάν και λίγο μαλακτικό” Γιάννης Κατινάκης είναι δύο “Πιγκάλ με άποψη”. Συζητούν, πότε μόνοι τους, πότε με καλεσμένους, για το σεξ, τις σχέσεις, την επικαιρότητα, τα social media και ό,τι άλλο μπορεί να σκεφτόμαστε καθήμενοι στην τουαλέτα μας!

    Άγχος, κρίσεις πανικού και ψυχοσωματικά. Σε αυτό το επεισόδιο τα «Πιγκάλ με άποψη» με καλεσμένη τη Σοφία Κουρτίδου, τραγουδίστρια, παρουσιάστρια και ψυχολόγο συζητούν για τα ψυχοσωματικά που προκύπτουν από το άγχος. Δυστυχώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν κρίσεις άγχους και πανικού. Γιατί όμως; Ποιος είναι ο μηχανισμός που μπαίνει σε λειτουργία και μας προκαλεί ταχυπαλμίες, δερματικά και άλλες σωματικές αντιδράσεις; Και πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αυτές τις καταστάσεις; Μαζί τους και η αγαπημένη εφαρμογή delivery των Πιγκάλ, η Wolt!

    Με τον κωδικό PIGAL6 κερδίζεις 6€ έκπτωση στις 2 πρώτες παραγγελίες (3€+3€)



    Κάνε Subscribe στο κανάλι του Pod στο GRwww: bit.ly/3dzruqU​​​​​​​​​​

    Ανακάλυψε το Pod.gr: bit.ly/Podgr​​​​​​

    Άκου το podcast Πιγκάλ με άποψη
    στο Spotify: spoti.fi/3cWyeS4​​​​​​​​​​
    στο Apple podcasts: apple.co/3jwkuyG​​​​​​​​​​
    στο Google podcasts: bit.ly/3jxKn10​​​​​​​​​​

    Let's get social:
    Facebook: podcastgr​​​​​
    Twitter: pod_gr​​​​​
    Instagram: pod.gr​​​​​

    © 2021 Pod All Rights Reserved.

Afroditi Sidiropoulou
Afroditi Sidiropoulou

τα είπε τέλεια ........μπράβοοοοοο!!!!!!!!!!!

Πριν μήνα
Joanna
Joanna

Τέλειο το βίντεο παιδιά. Εγώ βοηθήθηκα πολύ από μια φράση του Αλμπερ Καμύ "η κούραση φέρνει την αλλαγή". Είναι ακριβώς αυτό που λέει η Σοφία. Φαίνεται ότι υπάρχει ένα κλικ , αλλά πριν έχει προηγηθεί πολύς δρόμος πόνου και σκέψης. Σε εμένα λειτουργεί αυτή η στιγμή που η κούραση με έχει κάνει να ξεπεράσω πράγματα που τα έσερνα πολλά χρόνια. Έπαθα ψωρίαση πρόπερσι ευτυχώς μέτριας μορφής, αλλά άκουσα την καμπάνα της Παναγίας των Παρισίων και μου συνέβησαν εσωτερικές αλλαγές απίστευτες. Είστε και οι τρεις υπέροχοι

Πριν μήνα
Alexandra Stamatopoulou
Alexandra Stamatopoulou

Εγώ νόμιζα ότι οι ψυχολόγοι , ποτέ δεν παθαίνουν πανικό , λόγω της γνώσης των ορολογιών. Όμως άνθρωποι είμαστε κυρίως . Μπράβο στη Κουρτίδου . Πάρα πολύ όμορφα τα εξήγησε !! Respect !! Μπράβο στην εκπομπή που το πρόβαλλε . Καλή συνέχεια !!

Πριν μήνα
Ραφαέλα -Α.
Ραφαέλα -Α.

βοηθατε την ψυχουλα μου παιδια! μιατεραστια αγκαλια!

Πριν μήνα
alex_an vk
alex_an vk

Εξαιρετικά παιδιά . Σας ευχαριστούμε θελουμε και αλλά τέτοια pod.cast

Πριν 2 μήνες
mpiskotaki13
mpiskotaki13

Εχω πάθει πρόβλημα στα ματια..(visual snow palinopsia) Διώξτε το γαμημένο αγχος, διωξτε την αρνητικουρα, διώξτε τις ασχετες σκέψεις..... Ψυχοσωματικά....η ζωη μου ολη.

Πριν 2 μήνες
Louiza anna
Louiza anna

Κρίσης πανικου 4 χρόνια τώρα. Τώρα με τον κορονοϊο ακόμα χειρότερα. Τι φάση θα περάσει ποτε ένα χρόνο συνεδρίες με ψυχολόγους και ψυχίατρους δεν έχει αλλάξει τίποτα. Δεν μπορώ να βγώ μόνη μ ούτε να πιάσω δουλειά τι φάση ρε παιδιά.

Πριν 2 μήνες
Anastasia Natasa
Anastasia Natasa

Εύχομαι να νιώσεις καλύτερα σύντομα! 🙏

Πριν 2 μήνες
Swt Krg
Swt Krg

Kiki skase

Πριν 2 μήνες
Vasiliki K
Vasiliki K

Εξαιρετικός λόγος από την Κυρία Κουρτίδου

Πριν 2 μήνες
Angie P.
Angie P.

Από τα καλύτερα επεισόδια σας!! Επίσης ένα τεράστιο μπράβο στη Σοφία!!!❤️

Πριν 2 μήνες
Κωνσταντίνος Πνγτ
Κωνσταντίνος Πνγτ

Αγαπώ Κουρτίδου φιλε μια και μοναδική όπως πάντα

Πριν 2 μήνες
Chrisa Skoul
Chrisa Skoul

Υπέροχη Κουρτίδου!

Πριν 2 μήνες
Δέσποινα Τσίκελη
Δέσποινα Τσίκελη

Πάρτε την Κουρτίδου να κάνει μόνη της ποντ Καστ, είναι τελειαααααα❤️‍🔥❤️‍🔥

Πριν 2 μήνες
Panosrg Vlogs
Panosrg Vlogs

Ακόμα ένα εξαιρετικό podcast. Απολαυστικότατο!

Πριν 2 μήνες
Stella Alba
Stella Alba

Θέλουμε Podcast μονο με Σοφιαααααα

Πριν 2 μήνες
zeta mari
zeta mari

Τι όμορφη συζήτηση !

Πριν 2 μήνες
MariaTerem
MariaTerem

Λάτρεψα αυτό το podcast 🔝🔝🔝🎬😌💖💖

Πριν 3 μήνες
Χρυσούλα Δ.
Χρυσούλα Δ.

δεν θα μπορούσα να ταυτιστώ περισσότερο με αυτά που λέτε

Πριν 3 μήνες
Georgia Chatzigeorgiou
Georgia Chatzigeorgiou

ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΑ ΕΚΠΟΜΠΗ ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ ΠΟΛΥ

Πριν 3 μήνες
Kolo Xarto
Kolo Xarto

giati h kourtidou pige stous provlimatikous ftiniarides?

Πριν 3 μήνες
Κλείτος Πεττε
Κλείτος Πεττε

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕΕΕΕ!!!! Είσαστε υπέροχοι!

Πριν 3 μήνες
Marizou Manetta
Marizou Manetta

Katina mou kikara moy etsi pameeee

Πριν 3 μήνες
Hliana Arvd
Hliana Arvd

Πρώτη φορα που έπαθα κρίση πανικού νόμιζα θα πεθάνω είναι απίστευτα τρομακτικό κ επίπονο!!!

Πριν 3 μήνες
agoraki_4everything@hotmail.com
agoraki_4everything@hotmail.com

η άλλη δεν ξέρει τι είναι το fight or flight / επίθεση ή φυγή / μπερδεύει το λιοντάρι με το χταπόδι στην ιστορία, δεν ξέρει να μιλήσει ή πως να φερθεί, είναι αμόρφωτη, δεν έχει τις στοιχειώδεις γενικές γνώσεις, παιδεία, λέει κάτι χοντροκομμένα καλιαρντά αστεία και προβάλλεται στα μέσα ως πετυχημένη ραδιοφωνική παραγωγός. Καλά λένε ότι στην Ελλάδα τα σκατά κ οι φελλοί επιπλέουν...

Πριν 3 μήνες
Antigone Nteli
Antigone Nteli

Η Κουρτίδου εξαιρετική!

Πριν 3 μήνες
Christina Arb
Christina Arb

θέλω την Σοφία φίλη μου ! 🤎

Πριν 3 μήνες
Yohanna Chaniotaki
Yohanna Chaniotaki

Σοφία σ βγάζω το καπέλο 💗

Πριν 3 μήνες
Hi People
Hi People

Το δεύτερο αγαπημενο μου γελασα πολυ τέλειο

Πριν 3 μήνες
Helen Thomas
Helen Thomas

Δεν είσαι ψυχολόγος/ θεραπευτης χωρίς πρακτική άσκηση επαγγελματος δυστυχώς. Δεν αρκουν μόνο οι σπουδές για να λεγεται κάποιος ψυχολόγος/ οικονομολογος ή μηχανικός. Όλοι έχουμε παραπάνω πληροφορηση για διάφορα επιστημονικα πεδια λόγω σπουδών ή προσωπικου διαβασματος. Παρακαλώ ζητατε βοήθεια από εγκριτες πηγές. Κατανοω ότι η συζήτηση αυτή είναι πολύ σημαντική για κατανοησουμε ο ένας τον άλλον, τις εμπειρίες μας και να συνδεθουμε. Πάντα ελεγχετε τους τίτλος σπουδών και την πρακτική εκπαίδευση των ανθρώπων που απευθυνεστε για βοήθεια.

Πριν 3 μήνες
Peggy
Peggy

Είπε η κοπέλα οτι θα μιλήσει σαν παθούσα και όχι σαν ψυχολόγος

Πριν 3 μήνες
Andriana Υ
Andriana Υ

Το βίντεο είναι πολύ βοηθητικό. Μια καλοπροαίρετη παρατήρηση: θα ήταν πιο εποικοδομητικό εάν την στιγμή που η Σοφία μιλούσε περίμενε η Κική να ολοκληρώσει τη σκέψη της και μετά να έλεγε αυτό που ήθελε γιατί σε αρκετές στιγμές χανόταν η συνέχεια στη ροή της συζήτησης. Σε κάθε περίπτωση εγώ χαίρομαι που κάνετε και τέτοια θέματα! Σας εύχομαι το καλύτερο!

Πριν 3 μήνες
Βασιλική Β.
Βασιλική Β.

ΚΟΥΡΤΙΔΟΥ ΣΑΓΑΠΩ❤️

Πριν 3 μήνες
Hliana Arvd
Hliana Arvd

Εγώ είχα κρίσεις πανικού...με τον κατάλληλο γιατρό τα έχω αφήσει χρόνια πίσω

Πριν 3 μήνες
marianna daskalaki
marianna daskalaki

Απο τα αγαπημενα μου podcast σας💗

Πριν 3 μήνες
Chrysa Trap
Chrysa Trap

Μόνο σε μένα δεν αρέσει η στάση της Κικής ; Δεν δίνει την απαραίτητη προσοχή στην καλεσμένη, κι ας είναι φίλη της. Δείχνει γενικότερα σαν να βαριέται, ενώ λέει τόσο όμορφα πράγματα η Κουρτίδου. Το ίδιο έκανε και σε προηγούμενο podcast με την Nansy.

Πριν 3 μήνες
Chris Ath.
Chris Ath.

@Akis κου γενικά για ψ@@ες μιλανε. Αρα αν το βλεπουν μικρά παιδια, πρόβλημά τους.

Πριν 9 ημέρες
Akis κου
Akis κου

@Colubs από ποιους να πάρουν μόρφωση.. Από τους αμόρφωτος? Έλα τώρα δεν είναι δυνατόν να νοιώθεις καλά που τα λες αυτά. Η κοπέλα τζάκι ήταν και το άλλο το κορίτσι-αγόρι είναι δεν έχει τελειώσει ούτε το σχόλιο.. Και βρίζουν όλη την ώρα σαν αγοραιες... Κρίμα πολύ κρίμα..

Πριν 2 μήνες
Colubs
Colubs

@Akis κου καλυτερα. Μπας και μορφωθουν λιγο

Πριν 2 μήνες
Akis κου
Akis κου

@Colubs δεν επιτρέπεται να κάνουν όπως είναι στο σπίτι του γιατί αυτά τα βλέπουν και μικρά παιδιά...

Πριν 2 μήνες
Colubs
Colubs

Εχουν πει 15 φορες οτι το κανουν σαν να ειναι σπιτι τους. Τι σημασια εχει η σταση της? Κλείσε τα ματια σου να μην την βλεπεις αμα σε ενοχλει. Ελεος

Πριν 2 μήνες
MyLadyHaha
MyLadyHaha

Κουρτίδου είπες μαζεμένα όσα έμαθα (αναγκαστικά) μέσα σε έναν χρόνο με ψυχοθεραπεία, διάβασμα και παρακολούθηση πολλών διαφορετικών ανθρώπων. Υποκλίνομαι 🙏🙏🙏

Πριν 3 μήνες
youareASMRed
youareASMRed

δεν ηθελα να τελειωσει αυτο το ποντ

Πριν 3 μήνες
ΗΡΩ
ΗΡΩ

Πραγματικά φοβεροί!!!...Ανυπομονώ για το επόμενο!!!

Πριν 3 μήνες
George nikol_
George nikol_

Κουρτίδου κάνε podcast επειγόντως.. Είσαι υπέροχη και με υπέροχη φωνή για podcast. ❤️😻❤️

Πριν 3 μήνες
Ζωη Μυτιληναιου
Ζωη Μυτιληναιου

Ωραία παρεα ωραία συζήτηση. Γιάννη ωραία μαλλιά κ χρώμα.

Πριν 3 μήνες
Ioannis Kostelidis
Ioannis Kostelidis

Υπέροχη Κουρτίδου!!

Πριν 3 μήνες
domna zarkada
domna zarkada

Αξιολατρευτοι !! Εξαιρετικά τα λέτε και όσο για τις κηδείες , όπως λέει και η γιαγιά μου που τα μνημόσυνα είναι η καλύτερη της διασκέδαση , οι κηδείες είναι για τους ζωντανούς και όχι για τούς πεθαμένους!! 😉

Πριν 3 μήνες
Akis κου
Akis κου

"Εξαιρετικά τα λέει" θες να πεις μόνο η Σοφία.. Οι άλλες δύο κατεστημένες όλο μ@@@@ς λένε.. Έχεις πρόβλημα κορίτσι μου που το λες αυτό για ανθρώπους που το μόνο που κάνουν είναι να μιλούν για ένα σοβαρό θέμα κάνοντας πλάκα με εσχρο λεξιλόγιο

Πριν 3 μήνες
Βασιλική Μουζουρίδου
Βασιλική Μουζουρίδου

Κουρτιδίνι 💉🩸 ❤❤❤❤❤❤❤

Πριν 3 μήνες
Matheos Xristodoulou
Matheos Xristodoulou

Να βλέπω και να ακούω εσάς τα καυλοντομαρα, τα σκυλιά μαζί μου στο καναπέ ουισκάκι τσιγαράκι.απόλυτη ευτυχία..Δεν πάει να γαμηθη το συμπα δεν παν να μην βγαίνει το νοίκι .χεστηκα

Πριν 3 μήνες
Ant Ba
Ant Ba

Με κουράσατε λίγο που όλο διακόπτατε και λέγατε βλακείες. Με αγάπη.

Πριν 3 μήνες
grl pwr
grl pwr

ο γιαννης ειναι η κορινα απο τα εγκληματα και η κικη η ελενη βλαχακη. change my mind

Πριν 3 μήνες
ΑΜΑΛΙΑ ΓΑΖΗ
ΑΜΑΛΙΑ ΓΑΖΗ

Αυτό ακριβώς! Κι εγώ αυτούς σκεφτόμουν! Είναι η Κορίνα κι η Ελένη! Η Ελένη κι η Κορίνα!

Πριν 3 μήνες
magas tou pliktrologiou
magas tou pliktrologiou

cringe fiesta!!!

Πριν 3 μήνες
stavrina kat
stavrina kat

-Και ψυχολογος - Και ψυχολόγος, 3,5 χρόνια!

Πριν 3 μήνες
Zinia Zinia
Zinia Zinia

Λαβ γιου μποουθ

Πριν 3 μήνες
Maria
Maria

Πόσες γνώσεις έχει αυτή η γυναίκα μπράβο!

Πριν 3 μήνες
Frassy Sirena
Frassy Sirena

Μου αρέσει πολυ όταν δείχνετε τα προσωπα σας και τις αντιδράσεις σας !!Να το προτιματε αν γίνεται! Κουρτιδου μοίρασε γνώση εσείς μοιρασατε γέλιο , πολυ ωραίο δυναμικό! Μπράβο 👍

Πριν 3 μήνες
anastasiya *
anastasiya *

kiki tragouda kai su tin epomeni fora

Πριν 3 μήνες
Διαμάντω
Διαμάντω

Το καλυτερο ίσως podcast έως τώρα. Κουρτιδου σε ευχαριστούμε από καρδιάς για την πολυτιμη βοήθεια σου.. 🙏🙏🙏🙏🙏

Πριν 3 μήνες
PurpleSheep
PurpleSheep

Το βαρέθηκα το συγκεκριμένο, πολύ το σοβαρέψατε. (Κι ας με αφορά το θέμα) περίμενα λίγο περισσότερη ενέργεια guys. Αυτο ηταν σα συζητηση θεματος σε πρωιναδικο. Sorry

Πριν 3 μήνες
Akis κου
Akis κου

Δηλαδή τι ήθελες.. Έβριζαν σε όλο το βίντεο και γελοιοποίησαν ένα τόσο σοβαρό θέμα.. Δεν ντράπηκες να το γράψεις αυτο? Θα έπρεπε να σε ενοχλεί κανονικά.. Τι να πω πια όλοι οι αμόρφωτοι στην Ελλάδα? Αίσχος

Πριν 3 μήνες
s p
s p

Μακάρι στα πρωινάδικα να συζητούσαν τέτοια θέματα...

Πριν 3 μήνες
singularite minds
singularite minds

Κουρτίδου είσαι μία και μοναδική

Πριν 3 μήνες
Fwteini Kapa
Fwteini Kapa

Όταν έχεις ήδη εκπαιδευτεί απ την Κουρτίδου απ' το Booth και τώρα κανείς επανάληψη 🤗🥳🤗

Πριν 3 μήνες
iliana k.
iliana k.

Φανταστική Κουρτιδου❤️ Με βοήθησε πάρα πολύ. Ήρθε τη κατάλληλη στιγμή το podcast.

Πριν 3 μήνες
alexandra stergiopoulou
alexandra stergiopoulou

Μου φτιαχνετε τη διαθεση πιο πολυ και απο τηγανιτες πατατες

Πριν 3 μήνες
Maria M.
Maria M.

Αυτό είναι το καλυτερο ποντκαστ που έχει υπάρξει ποτε!

Πριν 3 μήνες
Paraskevi Giouvanaki
Paraskevi Giouvanaki

τελεια εκπομπη! ευχαριστουμε!!! παιδια το mindfulness σωζει, ειδκα για το αγχος αλλα και για οσ@ εχουν ΔΕΠΥ (κοινως διασπαση προσοχης) .ειναι μεν δυσκολο για να το κατορθωσουμε αλλα αξιζει τον κοπο!

Πριν 3 μήνες
Natasha grm
Natasha grm

απο τα καλυτερα ποντ καστ, συνεχιστε δυναμικα!!!!!!!!

Πριν 3 μήνες
Effie Blue
Effie Blue

σοφια σ'αγαπω, τιποτα αλλο

Πριν 3 μήνες
korina kotsivirou
korina kotsivirou

Κάποτε την Παρασκευή την περίμενα να βγω τώρα να βγάλετε ποντκαστ

Πριν 3 μήνες
Μαρία Λυμπεροπούλου
Μαρία Λυμπεροπούλου

Hi

Πριν 3 μήνες
marie v
marie v

Ήρθα από το ποτ καστ στο Spotify για να δω την στιγμή που η Κική έφτυσε τον Γιάννη 😂❤️ Υπέροχο ποτ καστ και πολύ βοηθητικό 🙏 Ας ζήσουμε " Σήμερα είναι η πρώτη μέρα της υπόλοιπης ζωής μου" Ευχαριστώ για όσα άκουσα ❤️

Πριν 3 μήνες

Επόμενο

Η ΝΕΑ ΓΕΝΙΑ ΤΑ ΣΠΑΕΙ

16:39

Η ΝΕΑ ΓΕΝΙΑ ΤΑ ΣΠΑΕΙ

Rocket Dust

προβολές 68K

DISPLAY x FY - FUNKY Official Music Video

3:50

DISPLAY x FY - FUNKY Official Music Video

Capital Music

προβολές 325K

ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΑΜΟΥ -MARRIAGE PROPOSAL

4:04

ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΑΜΟΥ -MARRIAGE PROPOSAL

George Mavridis

προβολές 64K

Pop Smoke - Woo Baby (Audio) ft. Chris Brown

2:37

Pop Smoke - Woo Baby (Audio) ft. Chris Brown

POPSMOKEVEVO

προβολές 9M

Why You Will Marry the Wrong Person

22:20

Why You Will Marry the Wrong Person

The School of Life

προβολές 3M

Η ΝΕΑ ΓΕΝΙΑ ΤΑ ΣΠΑΕΙ

16:39

Η ΝΕΑ ΓΕΝΙΑ ΤΑ ΣΠΑΕΙ

Rocket Dust

προβολές 68K

DISPLAY x FY - FUNKY Official Music Video

3:50

DISPLAY x FY - FUNKY Official Music Video

Capital Music

προβολές 325K

ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΑΜΟΥ -MARRIAGE PROPOSAL

4:04

ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΑΜΟΥ -MARRIAGE PROPOSAL

George Mavridis

προβολές 64K

Pop Smoke - Woo Baby (Audio) ft. Chris Brown

2:37

Pop Smoke - Woo Baby (Audio) ft. Chris Brown

POPSMOKEVEVO

προβολές 9M

Måneskin - Beggin' (Lyrics/Testo)

3:31

Måneskin - Beggin' (Lyrics/Testo)

LatinHype

προβολές 13M

Elvana Gjata x Yll Limani - E di X Marre

5:24

Elvana Gjata x Yll Limani - E di X Marre

Elvana Gjata

προβολές 4M

Billy Sio Ft. Trannos - LCFR (Official Music Video )

2:41

Billy Sio Ft. Trannos - LCFR (Official Music Video )

Trapsion Entertainment

προβολές 474K

FLY LO - ALI BABA (Official Music Video)

3:06

FLY LO - ALI BABA (Official Music Video)

Mad House Records

προβολές 534K

Dune | Official Main Trailer

3:28

Dune | Official Main Trailer

Warner Bros. Pictures

προβολές 9M